Читаем и отрабатываем навыки из книги «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни»
Домашние задания для закрепления прочитанного материала
График, совместимой с жизнью: встречаемся в zoom раз в три недели
10
минимум zoom-встреч
Удобное время: вечер буднего дня (по Москве)
ЗИМА 2025-26
Старт:
Чат для общения и поддержки
Обсуждение и отработка основных навыков
в течении года
«Мотивационное консультирование»
Более 25 000 научных статей ссылаются на этот труд
Что читаем:
Мотивационное консультирование - один из основополагающих методов работы с клиентами для специалистов помогающих профессий
Подробное изучение основных идей и инструментов МК - ОБЯЗАТЕЛЬНО для специалистов, кто хочет помогать клиентами добиваться устойчивых результатов.
Принципы МК приносят пользу не только клиентам, но и самому специалисту: повышая эффективность своей работы, он снижает риски профессионального выгорания.
Более 200 рандомизированных контролируемых исследований проведено по методу Мотивационного консультирования.
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Вы собираетесь начать или уже работаете с изменением
поведения
людей.
Кому нужен метод Мотивационного консультирования
нутрициолог
Актуально для всех помогающих профессий
хэлс-коуч
фитнес-коуч
веллнес-коуч
классический коуч
консультант по пищевому поведению
врач
социальный работник
психолог
тренер
служитель церкви
Метод мотивационного консультирования поможет
Устанавливать доверительные отношения с клиентами (пациентами)
Вовлекать клиентов (пациентов) в процесс изменения
Преодолевать амбивалентность по отношению к изменениям
Использовать сильные стороны и опыт клиента (пациента) во благо процесса
Корректно / экологично реагировать на сопротивление клиента (пациента)
Помогать находить, исследовать и усиливать мотивацию клиента (пациента) к изменениям
1
2
3
4
5
6
Что будет в клубе?
Читаем книгу - неспеша, вдумчиво, по главам. Домашние задания помогают в закреплении материала.
1
Изучение книги:
Обсуждаем прочитанное на онлайн-встречах раз в три недели.
2
Zoom-встречи:
Отрабатываем основные навыки из книги в группах и тройках.
3
Отработка навыков в тройках:
Получаем поддержку в сообществе помогающих специалистов в Телеграм.
4
Сообщество специалистов:
Все участники, успешно закончившие практикум и сдавшие финальное тестирование, получат сертификат на русском или английском языке (по выбору) с указанием своих компетенций в методе Мотивационного консультирования.
✔ Более 4000 часов образования в сфере питания, физической активности, коучинга и изменения поведения.
✔ Более 800 часов индивидуальной работы с клиентами.
✔ Более 10 лет профессионально связана со сферой здоровья и образа жизни.
• сертифицированный health-коуч с 2018 года (США); • специалист по питанию и изменению поведения (США); • дипломированный нутрициолог (Россия); • преподаватель Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) и Ассоциации доказательных нутрициологов России (АДНС); • руководитель ЗОЖ-направления портала доказательной медицины ДокМа; • ведущая групп супервизий; • эксперт СМИ, автор проектов в сфере здоровья и образа жизни.
Наталья Парилина:
С 2018 года я работаю с людьми как сертифицированный health-коуч и специалит по питанию и изменению поведения, а последние пять лет также выступаю в качестве ментора, преподавателя и супервизора для специалистов сферы здоровья - врачей, нутрициологов, диетологов, консультантов по ЗОЖ и питанию и фитнес-коучей. Благодаря этому разностороннему опыту я имею глубокие представления о различных барьерах и сложностях специалистов помогающих профессий.
Почему я сделала этот клуб?
Решение: этого «слона» следует есть по кусочкам, и обязательно закреплять прочитанное рефлексивной домашкой и практическими отработками в безопасной поддерживающей атмосфере коллег.
Идея этого проекта возникла в процессе предподавания эффективного консультирования в Ассоциации профессионалов фитнеса. Многие студенты жаловались, что пытались читать книги по МК, но 90% бросали, даже не дойдя до середины.
Между тем, книги по МК содержат большое количество полезной информации, примеров диалогов и в целом дают обширный инструментарий специалисту для работы даже с самыми непростыми клиентами.
И вот я приглашаю вас уже ВО ВТОРОЙ СЕЗОН клуба-практикума по Мотивационному консультированию! В первом сезоне мы читали и разбирали основной труд, вернее, переведенное на русский язык третье издание книги "Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться". Каково же было мое удивление, когда, после полутора лет работы студенты попросили "продолжения банкета"! Поэтому в ближайший год мы выбрали продолжать изучать тему и углублять навыки МК с книгой, которая еще больше заточена именно под специалистов сферы здоровья.
Что нас ждет во втором сезоне:
Идем по книге (и не только!)
Основы МК
Сложности на пути изменения образа жизни и сущность МК
Амбивалентность, Нехватка времени, Как донести "докмед"
Применение МК в сфере ЗОЖ
Нутрициология и диетология, спорт и фитнес, снижение массы тела, РПП
Команда
Как работать в связке с другими специалистами
Что делать, если вы пропустили первый сезон? Не отчаиваться! При оплате второго сезона вы также получаете доступ ко всем эфирам и домашкам первого сезона! Не затягивайте с решением, будет здорово, если вы пройдете хотя бы часть уроков до начала нового цикла - это очень поможет вам с пониманием предмета и практическими отработками материала.
Отзывы
Тарифы
БАЗОВЫЙ
АКТИВНЫЙ
«Мне только посмотреть»
«Участвую!»
«Мне к Наталье!»
Доступ к записи всех Zoom-встреч
Доступ к записи всех Zoom-встреч
Домашние задания
Обсуждение прочитанного
Возможность задать вопросы в прямом эфире
Сообщество специалистов в ТГ-канале
Отработка навыков в группах (группы формируются случайным образом на эфирах)