АТМОСФЕРА
Прикоснись к атмосфере ПРОГРАММЫ

Что будет на курсе?
Много личного общения...
Коучинг - это...
Смысл коучига
Коучиг для всех?
Тяжелая работа и ресурсы
Начало работы с коучем
Что такое health-коучинг?
ХК для благополучия
2 модели в ХК
Две крайности к подходах
В сфере ЗОЖ вы точно будете...
Не стоит это говорить клиенту...
С нами работать выгодно!
Эту шутку вы запомните!
ЧТО ЭТО?
HEALTH-КОУЧИНГ
это процесс, в котором специалист помогает клиенту достичь целей по улучшению здоровья и благополучия
Для того, чтобы быть надежным партнером клиента на пути к устойчивым положительным изменениям, хэлс-коуч должен обладать необходимым научными знаниями как в области функционирования человеческого организма (основы анатомии, физиологии, питания, физической активности и др), так и психологии изменения поведения.
50%
основы анатомии, физиологии, питания, физической активности
психология изменения поведения
50%
КТО ЭТО?
HEALTH-КОУЧ
специалист, обладающий знаниями в сфере здоровья, который помогает клиенту достичь целей по улучшению здоровья и благополучия
• знать и соответствовать этическим нормам и стандартам профессии
• демонстрировать личную честность и порядочность в работе с клиентами
• соблюдать конфиденциальность
• развивать и поддерживать открытый, любознательный, гибкий и ориентированный на клиента образ мышления
• выступать партнёром для клиента при создании ясных договорённостей относительно коучинговых взаимоотношений, процесса, планов и целей
• обладать навыками активного слушания, пробуждать осознанность и стимулировать развитие клиента.
Профессиональный HEALTH-коуч должен:
КОМУ?
НУЖЕН HEALTH-КОУЧИНГ:
специалистам работающим в сфере ЗОЖ и желающим легально помогать своим клиентам
ПРОГРАММА
4 МЕСЯЦА
Месяц 1
• Что будет на программе?

• Исследуем личную мотивацию.

• Что такое коучинг?

• Виды хэлс-коучинга и их отличия.

• Отличия коучинга и психотерапии, менторства/наставничества и пр.

• "Хороший коуч" - это какой?

• Границы компетенций специалиста по ЗОЖ.

• Этический кодекс.

• Обзор компетенций ICF.

• Контракт.
Месяц 2
• Мотивация и ее виды.

• Потребности.

• Ценности и цели. Как ставить цели корректно.

• Социо-экологическая модель.

• Транстеоретическая модель изменения поведения: готовность человека к изменениям.

• Принципы и основные инструменты Мотивационного консультирования.
Месяц 3
• Вызов хэлс-коучинга: куда деть "экспертность" или сколько "насыпать" коучинга?

• Как не перегрузить клиента информацией: работа от запроса.

• Структура сессии.

• Работаем долгосрочно: скелет сопровождения.

• Позитивная психология в хэлс-коучинге.

• Анкеты и опросники: + и -

• Обратная связь.
Месяц 4
• Стресс-менеджмент и повышение осознанности.

• Личный бренд.

• Синдром самозванца и Даннинга-Крюгера.

• Продвижение.

• Подготовка и защита клиентского кейса.
Автор программы
Автор статей (включая Forbes Education Russia), регулярный гость теле- и радиоэфиров и подкастов.
Более 3500 часов образования в сфере питания, физической активности, коучинга и изменения поведения.
Более 600 часов индивидуальной работы с клиентами.
Более 10 лет профессионально связана со сферой здоровья и образа жизни.
• сертифицированный health-коуч;
• специалист по питанию и изменению поведения (США);
• дипломированный нутрициолог (Россия);
преподаватель Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA);
руководитель ЗОЖ-направления портала доказательной медицины ДокМа;
• автор проектов в сфере здоровья и образа жизни;
• эксперт СМИ;
• адепт доказательного (evidence-based) подхода.
Наталья Парилина:
Тарифы
БАЗОВЫЙ
АКТИВНЫЙ
АМБИЦИОЗНЫЙ
«Мне только посмотреть»
«Участвую!»
«Мне к Наталье!»
Доступ ко всем теоретическим материалам (видеолекциям)

Домашние задания

Практические встречи и
отработки

Выпускной клиентский кейс

Сертификат на 2-х языках
(RU/EN)

Еженедельная обратная связь
от автора курса
Натальи Парилиной

Индивидуальная коуч-сессия
с Натальей

Упоминание в блоге Натальи

Доступ ко всем теоретическим материалам (видеолекциям)

Домашние задания

Практические встречи и
отработки

Выпускной клиентский кейс

Сертификат на 2-х языках
(RU/EN)

Еженедельная обратная связь
от автора курса
Натальи Парилиной

Индивидуальная коуч-сессия
с Натальей

Упоминание в блоге Натальи

Доступ ко всем теоретическим материалам (видеолекциям)

Домашние задания

Практические встречи и
отработки

Выпускной клиентский кейс

Сертификат на 2-х языках
(RU/EN)

Еженедельная обратная связь
от автора курса
Натальи Парилиной

Индивидуальная коуч-сессия
с Натальей

Упоминание в блоге Натальи
Оплатить полностью
90.000₽
135.000₽
225.000₽
В рассрочку (на 3 или 6 месяцев)
Идешь с другом, которого нет в чате предзаписи?
Напиши мне и получи скидку / кэшбэк на свое участие!
Стоимость:
Стоимость:
Стоимость:
МЕСТ НЕТ
от 17.000р/мес
от 25.500р/мес
от 42.200р/мес
Для участников курса тарифа Активный и Амбициозный доступна специальная цена и приоритетная запись в группы супервизии третьего потока! Старт в сентябре 2024.
Специальные условия:
HEALTH-КОУЧИНГ
Сколько наших ежедневных действий являются привычками
Что такое петля привычки
Что такое привычка и правда ли, что для ее формирования нужен 21 день
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
УРОК 1: Привычки
Загляните в закулисье курса для профессионалов Health-коучинга!

Как упростить внедрение новых привычек: несколько научных лайфхаков
Заполните форму ниже и вам придет письмо со ссылкой на видео, где я рассказываю:
Остались вопросы?
Оставьте заявку, я свяжусь с вами и помогу разобраться.
Напишите мне:
Написать в WhatsApp
Написать в Telegram
© 2020 Health Coach Natalia Parilina
Парилина Наталья Николаевна
ИНН 773420822901